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ささっとパワフル!豚ニラ玉炒め レシピ・作り方
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約10分
300円前後
しゅうくりいむ。
あっという間に作れて、元気が出そうなおかずです。香味野菜を入れることで、ビシッと味が決まります!
みんながつくった数
3
件
材料(4人分)
豚ロース薄切り肉
300g
ニラ
1束
卵
3個
にんにく
1かけ
しょうが
1かけ
オイスターソース
小さじ2
しょうゆ
小さじ1
塩こしょう
少々
ごま油
適量
粗びきこしょう
適量
作り方
1
豚肉は一口大に切る。ニラは5㎝長さに切り、にんにくとしょうがはみじん切りにする。卵は割りほぐす。
2
フライパンにごま油を引き、弱火でにんにくとしょうがを炒める。
3
香りがしてきたら、強火にして豚肉を加え、軽く塩こしょうを振り炒める。
4
肉の色が変わったら、ニラを加えて炒め合わせる。
5
卵を流し入れて、大きくふんわり混ぜ炒め、半熟状にする。
6
オイスターソース・しょうゆを加えて混ぜ合わせ、器に盛る。お好みで粗びきこしょうを振り、出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ニラを加えてからは手早く、火を通しすぎないようにして下さい。
きっかけ
時間がない時に、ボリュームのあるものを作りたくて考えました。
公開日:2013/09/18
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関連情報
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にら
ニラ玉
関連キーワード
豚肉
ニラ
豚ニラ
ニラ玉
料理名
豚ニラ玉炒め
このレシピを作ったユーザ
しゅうくりいむ。
皆さんのレシピを参考に、日々のご飯支度を頑張っています(^-^)v よろしくお願いします♪
つくったよレポート(
2
件)
2020/05/20 17:56
パパッとできて美味しくて、子供の休校中のご飯づくりに助かりました!
えありんどう
休校中のご飯づくり、本当に大変ですよね(>_<) お役に立てて嬉しいです~つくレポありがとうございます♪
2015/03/11 21:50
すごく食べ応えがあって美味しかったです。
いぬつかい
ご飯と一緒に、モリモリ食べられますよね!! 美味しそうなつくレポ、嬉しいです(#^.^#)ありがとうございます☆
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