ケチャップ餡掛けのニラ玉☆もやしでかさ増し節約！ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 玉子4個を割解き、水50ccを加えてよく混ぜる
- 2 食べやすい大きさにきったニラともやしを、ごま油を引いたフライパンで炒め、塩コショウでアジを整える
-
3
2に軽く火が通ったら1を注ぎ入れ、焼く。
早く焼きたい人はかき混ぜながら炒める
綺麗に仕上げたい人は、中火で1分、蓋をして弱火で3分焼く - 4 ⚫の材料を鍋に入れとろみがでたら3にかける
- 5 完成
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- 料理名
- ケチャップ餡のニラ玉
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