カレー風味♪葱＆大根＆人参と鶏モモ蒸し炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 大根と人参を薄切りに、葱を刻み、肉を一口サイズに切って塩・胡椒を振ります。
- 2 薄く油をひいたフライパンを熱し、表面に片栗粉をまぶした肉を広げ入れ、傍らに野菜を入れます。
- 3 蓋をして、途中で肉と野菜をひっくり返しながら、中～弱火で蒸し焼きにします。
- 4 具材全体に火が通ったら、合わせ調味料を加え、具材全体に絡めるように炒め合わせて出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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食も進んで身体も温まります。