カレー風味♪グリーンピースと玉葱の挽肉炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鶏挽肉 50g
- ☆醤油 小匙1
- ☆無調整豆乳 小匙1/2
- ☆カレー粉 小匙1/4
- 玉葱 1/8個
- グリーンピース（冷凍） 大匙2
- 天然塩・オールスパイス 少々
作り方
-
1
肉に☆を加えて混ぜ合わせます。
（※）
-
2
薄く油をひいたフライパンを熱し、薄切りにした玉葱とグリーンピースを中～弱火で炒めます。
-
3
（※）を加えて菜箸でほぐしながら中～弱火で炒め、塩とオールスパイスで味を調えて出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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御飯にのせてどんぶり風にしても◎