田楽味噌とバターと黒すり胡麻のトースト レシピ・作り方

田楽味噌とバターと黒すり胡麻のトースト
  • 約15分
  • 100円以下
amnos73
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甘い田楽味噌とすり胡麻の香ばしい風味が美味しいトーストです

材料(1人分)

作り方

  1. 1 フライパンに黒ごまを入れ、弱めの中火にかけて焦がさないように、フライパンを揺すって火を通します
  2. 2 香りが立てば火を止めて、粗熱が取れたら、ごますり器・すり鉢・ミル等を使って、黒ごまをすり潰します
  3. 3 バター入りマーガリンを耐熱容器に入れ、500Wのレンジで10秒加熱して、溶かします
  4. 4 溶かしたバター入りマーガリンと田楽味噌を混ぜ合わせます
  5. 5 4を食パンに満遍なく塗ります
  6. 6 すり潰した黒胡麻を、4の食パンの上に満遍なく広げます
  7. 7 4をトースターで3分~3分半焼きます
    ※トースターの出力数やお好みの焼き加減で、時間を調整して下さい
  8. 8 できあがり

きっかけ

冷蔵庫に田楽味噌があったので、トーストに使えないかな?と思い、作ってみました 何となく・・甘い田楽味噌と胡麻の香ばしい風味が合いそうだなと思い、黒胡麻をすり潰してのせました

おいしくなるコツ

胡麻はそのままよりも、軽く炒ってすり潰した方が香ばしさが増し、栄養の吸収も良くなります

  • レシピID:1260021103
  • 公開日:2021/05/01
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カテゴリ
食パン100円以下の節約料理田楽味噌朝食の献立(朝ごはん)その他の惣菜パン
関連キーワード
食パン トースト 田楽味噌 ごま
料理名
田楽味噌とバターと黒すり胡麻のトースト
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つくったよレポート(2件)

  • mamacream
    mamacream
    2021/05/08 06:19
    田楽味噌とバターと黒すり胡麻のトースト
    とても美味しかったです♪ご馳走様でした(*^-^*)♡♡♬黒すりゴマなくて白すりゴマで失礼します★
  • mimi2395
    mimi2395
    2021/05/07 07:15
    田楽味噌とバターと黒すり胡麻のトースト
    amnos73さん
    おはようございます
    ごまで健康的
    美味しかったです
    <( ̄︶ ̄)>

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