鶏ムネとトマトのまろやかハヤシライス レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 肉を一口大のそぎ切りにして、塩・ナツメグを振ります。
- 2 薄く油をひいた鍋を熱し表面に片栗粉をまぶした肉、薄切りにした玉葱を広げ入れて、蓋をして中～弱火で蒸し焼きにします。
- 3 ぬるま湯を加え、煮立ったら食べやすい大きさに切ったトマトを加えます。
- 4 煮立ってきたら火を弱め、合わせた☆を加えてしばらく煮ます。
- 5 仕上げに豆乳を加え、塩、ナツメグで味を調えて出来上がり♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。
レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪
〇仄香と自然の言葉達
→http://honohonorecipe.blog.fc2.com/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
