ささみのあっさりキンパ レシピ・作り方

ささみのあっさりキンパ
  • 約30分
  • 100円以下
miyuっち
miyuっち
あっさりしたヘルシーキンパです

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ご飯にごま油・塩・炒りごまを混ぜておきます
  2. 2 ささみのスジを取り茹でて冷まして大きめに裂いておきます
  3. 3 ささみに胡麻ダレ・塩胡椒をして味付けしておきます
  4. 4 沢庵・ほうれん草・人参を細切りにしフライパンにごま油をひき鶏ガラスープの素をふり炒めます
  5. 5 焼き海苔にご飯をひきます
  6. 6 炒めたほうれん草・人参・沢庵をおきます
  7. 7 味付けしたささみをおきます
  8. 8 ぎゅっとキツめに巻きます
  9. 9 海苔が落ち着いたら切って盛り付けて出来上がりです

きっかけ

韓国料理のお店で食べて美味しかったので作るようになりました

おいしくなるコツ

今回は海老もゆがいて作りました ささみと全く同じ味付けをしました どちらも美味しかったです

  • レシピID:1260013761
  • 公開日:2019/02/24
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