ゆで卵とカボチャの豆乳ドレッシング和え レシピ・作り方

ゆで卵とカボチャの豆乳ドレッシング和え
  • 5分以内
  • 100円以下
仄香♪
仄香♪
ゆで卵の黄身と蒸したかぼちゃを、ヘルシーなドレッシングで和えました^^

材料(1人分)

  • ゆで卵 1個
  • 蒸したかぼちゃ(潰した状態) 大匙2
  • 醤油味豆乳ドレッシング(マヨネーズでも) 少々
  • 天然塩 少々

作り方

  1. 1 ゆで卵を半分に切り、黄身を取り出します。
  2. 2 黄身をフォークですり潰し、かぼちゃ、ドレッシングを加えて混ぜ合わせます。
  3. 3 塩で味を調えたら、白身の中に詰めて出来上がり♪

きっかけ

蒸したかぼちゃがあったので^^ 醤油味豆乳ドレッシング(レシピID:1260007726)で落ち着いた味わいに。

おいしくなるコツ

○かぼちゃ→御飯を炊くときに一緒に入れて蒸していますが、レンジで加熱しても◎

  • レシピID:1260012012
  • 公開日:2018/08/06
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カテゴリ
ゆで卵マヨネーズを使ったサラダその他のヘルシー食材その他のドレッシングかぼちゃ
関連キーワード
簡単 ヘルシー 卵1個 スタッフドエッグ
料理名
ゆで卵とカボチャの豆乳ドレッシング和え
仄香♪
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