煮干し入り♪かぼちゃといんげんの醤油炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 生姜を刻み、かぼちゃと人参を薄切りに、インゲンを食べやすい長さに切ります。
- 2 薄く油をひいて熱した鍋に、煮干しを入れて中火で炒めます。
- 3 野菜を入れて中火で炒め、色が変わったら☆を加えて炒め合わせます。
- 4 火からおろし器に盛り付け、鰹節をまぶして出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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作りやすい少量なのでお弁当にもどうぞ＾＾