オクラのお粥さん レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 オクラを小口切りにします。
-
2
材料をお鍋に入れて15分コトコト炊きます。
とろみがでたら完成です。 - 3 器に盛りお好みでごま油をたらして完成です。
- 4 器に盛りお好みでごま油をたらして完成です。
きっかけ
ダイエットご飯。
おいしくなるコツ
顆粒だしや塩でお好みの味に調節してください。 醤油を少し垂らしたり梅干しと食べても美味しいです。 冷凍のオクラを使えばもっと時短できます。
- レシピID:1250014101
- 公開日:2020/11/23
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