たっぷり♪汁だくにら玉 レシピ・作り方

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きなP
もやしとお豆腐が入っているのでボリューム◎栄養◎ 節約◎

材料（4人分）

ニラ
１束
もやし
１袋
豆腐
一丁
卵
3個
●水
200㏄
●白だし
30㏄
●醤油
大１

作り方

  1. 1
    ニラ→３センチの長さに切る。
    もやし→洗う
    豆腐→サイコロ状に切る。
  2. 2
    鍋に●マークの調味料を入れて火にかける。
    沸騰したら豆腐、もやしを入れ、火が通ったら最後にニラを入れる。
  3. 3
    ニラがしんなりしてきたら卵をといて入れる。
    卵が好みの固さになったら完成です♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

にら玉を作ろうと思ったら、もやしと豆腐があったので。時間がない時でも簡単に出来ます☆

公開日：2019/03/27
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きなP 忙しい毎日、簡単で美味しい料理を作れるよう頑張っています☆ 最近のマイブームは無添加お菓子作り。 米粉を使ったグルテンフリーやベーキングパウダーフリーのお菓子のレシピを試行錯誤しております！

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