離乳食～ブロッコリーと白身魚のみぞれ レシピ・作り方
材料（１人分人分）
作り方
- 1 鯛を熱湯で茹でてから、潰しておく。
- 2 ブロッコリーはゆでて穂先だけを粗く潰す。
- 3 だいこんはすりおろす。
- 4 耐熱容器に①②③とかつお昆布だしをいれ、レンジで１分ﾁﾝ♪
- 5 混ぜ合わせる、その上に水とき片栗粉を混ぜいれ、レンジで40秒ﾁﾝ♪
- 6 また混ぜトロミがついたか確認して、トロっとなれば出来上がり♪
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