おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
野菜
春野菜
そら豆
レシピ詳細
鶏もも肉とそら豆にピリ辛炒め レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
ゴンザ555
非常に食欲をそそる色味に仕上がります。
スタミナをつけたいなと思ったときに、是非作ってみてください。
みんながつくった数
2
件
材料(2~3人分)
鶏もも肉
150~200g
そら豆(今回は冷凍のものを使用)
30粒程度
☆オイスターソース
小2
☆酒
小1
☆みりん
小1
☆豆板醤
小1弱(お好み)
作り方
1
フライパンに油を引いたら、適当な大きさに切った鶏モモ肉をいれ、いためる。
2
鶏モモ肉に火が通ったら、皮を剥いたそら豆を入れる。
3
そら豆に軽く焼き目が付いたら、あらかじめ混ぜておいた、☆の調味料を入れる。
4
3で入れた☆の調味料の水気が飛んだら、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
旬のそら豆を使って、ご飯に合うおかずをつくってみました。
公開日:2012/07/27
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
そら豆
料理名
鶏もも肉とそら豆にピリ辛炒め
このレシピを作ったユーザ
ゴンザ555
つくったよレポート(
1
件)
2013/08/20 18:49
ピリ辛でごはんがすすみました♪美味しかったです~
cassis3373
つくレポありがとうございます。
おすすめの特集
もっと見る
そら豆の人気ランキング
1
位
そら豆☆ガーリック炒め
2
位
1番簡単で美味しい、焼きそら豆
3
位
おつまみそらまめ~♪
4
位
そら豆とカリカリ豚の塩にんにく炒め★ビールに合う!
5
位
豚肉とそら豆の味噌炒め
6
位
冷凍そら豆のガーリック炒め
7
位
そら豆の簡単・おいしい茹で方
8
位
おいしさ逃がさない★蒸しそら豆
9
位
*そら豆入りコロッケ*
10
位
そら豆のオーブン焼き
そら豆のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう(豆苗)
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
キウイ
2
位
大根
3
位
生姜
4
位
梅干し
5
位
豆板醬
6
位
アスパラ
7
位
ナツメグ
8
位
生姜焼き
9
位
ほうれん草
10
位
しゅんぎく
関連する献立
お弁当にもおすすめ!「そら豆」が主役の献立
食べ方に迷ったらこれ!「そら豆」が主役の献立
食欲そそる!「そら豆」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
いちごミルクプリン
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに
鮭フレーク
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする
スタミナをつけたいなと思ったときに、是非作ってみてください。