春キャベツの胡麻酢和えにサバ缶 レシピ・作り方
材料（３〜４人分）
作り方
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1
春キャベツは一口大にザク切りにして 耐熱のボウルに入れ、ふんわりラップで電子レンジで２、３分加熱して 余分な水分は捨てます
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2
酢、めんつゆ、すりごま、ごま油を加えて混ぜます
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3
サバ缶を空になったボウルに移して 汁は半分くらい入れて（あとの半分はスープなど他に使って）しょうゆ、マヨネーズを加えてほぐしながらよく混ぜます
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4
キャベツの上に３のサバを乗せて すりごまを仕上げに振って 出来上がり
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サフラン☆pls
フライパン料理が得意。カレーが好き
発酵食品にこだわる私の提案…しょうゆ、みりん、味噌 、甘酒などを和食以外にもどんどん使い家族のご飯に合うおかずの他、私ひとりの事情の一品や スピード手抜きまで 季節の移ろいも気にしながら…
2020.7〜
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