レンジで簡単！かぼちゃとピーマンの煮物☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 冷凍カットかぼちゃ 6カット
- ピーマン 2個
- 鰹節(砕片) 1.5g
- ▪️めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1.5杯
- ▪️水 大さじ1.5杯
- ▪️三温糖 小さじ1/2杯
作り方
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1
冷凍カットかぼちゃをサッと水で流します。
ピーマンを食べやすい大きさに切ります。
シリコンレンジ容器にカットかぼちゃとピーマンを入れてその上から▪️を混ぜ合わせたつゆを入れます。
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2
鰹節をかけて蓋をします。
レンジ550wで3分加熱したら1度蓋を開けてかぼちゃの上下をひっくり返し蓋をしてあと2分くらいレンジ加熱します。
-
3
皿に盛り付けます。
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tonton22
ご覧いただきありがとうございます(ᵔᴥᵔ)
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トーストレシピ☆食パンレシピ多いです〜(*´꒳`*)
ジュース・コーヒー・おにぎりレシピもあります♪
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ひよこピッピ2022/09/30 07:05
レンジで簡単
ホクホクに作れ
ました✨
ピーマンも味しみ
て美味しいです✨
ご馳走様です✨
(*´꒳`*)♡
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