茄子とピーマンとツナの味噌炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 茄子はヘタを落として縦半分に切る。それから半月切りにします。ピーマンはヘタと種を取り乱切りにする。ツナ缶は油を切っておく。○は容器に合わせて混ぜておく。
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2
フライパンにごま油をいれて茄子を炒める。
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3
しんなりしたらピーマンとツナを加えてさらに炒める。○を回しかけてよく混ぜたらOK！
-
4
皿に移したらOK！
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- ピーマン 茄子 茄子とピーマンとツナの味噌炒め ツナ
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- 茄子とピーマンとツナの味噌炒め
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よん〜2021/09/17 18:14
美味しかったです。
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