縮みほうれん草とスパムのチーズ玉子炒め。 レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
- 1 縮みほうれん草を３０～６０秒茹で、冷水で〆、水気を絞ってざく切り。
- 2 フライパンに油を敷き、賽の目にカットしたスパムを炒める。
- 3 強火で焼き目がついたら１を加え、さっと炒め塩コショウ。
- 4 溶いた卵にとろけるチーズを混ぜ、３に加え、ざっくりかき混ぜ炒め、固まったら完成。
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