縮みほうれん草とスパムのマヨネーズ炒め。 レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
- 1 縮みほうれん草を３０～６０秒茹で、冷水で〆、水気を絞ってざく切り。
-
2
フライパンにマヨネーズを加え、火に掛ける。
そして細切りにしたスパムを炒める。 - 3 全体に油が回ったら１を加え、さっと混ぜ炒め、コショウ・白ごま・香りづけの醤油を振って完成。
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