♥ 脂ノリノリ！ 塩サバのピカタ ♥ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 塩サバ（３枚おろし） 1尾分
- 小麦粉 大さじ3くらい
- 卵 1個
- バター 20g
- カイワレ 10本くらい
作り方
- 1 塩サバに小麦粉を付けます。薄くしっかり付けましょう
- 2 卵を割って良く混ぜます。これに1を付けます。
- 3 熱したフライパンにバターを溶かします。最初中火でサバをのせます。蓋をして火をやや弱くして3～4分（目安）焼きます。
- 4 返して反対側も同じように焼きます。お皿に入れてカイワレを乗っけて出来上がり
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
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（*^_^*）
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気が向いたらご覧くださいね。
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