離乳食完了期 ほうれん草と人参のカップケーキ レシピ・作り方
材料（カップ5個分人分）
- ホットケーキミックス 150g
- 牛乳 140ml
- ほうれん草 2束
- すりおろし人参 大さじ2
- きな粉 大さじ1半
作り方
- 1 オーブンを190℃に余熱する。
-
2
ほうれん草は柔らかく茹でてみじん切りにする。
人参はすりおろして大さじ2準備する。(5、6㎝くらい) - 3 野菜が準備出来たら材料をすべてボウルに入れてかき混ぜる。
-
4
カップに7分目くらいまで入れて190℃で15分焼く。
竹串など刺してみて何もついてこなければ完成です。
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