簡単♪節約♪ビーフライス レシピ・作り方
材料（1人分）
- ご飯 茶碗1杯多め
- 牛薄切り肉(安いこま肉OK) 100g
- コーン(冷凍or缶詰) 大さじ2～3
- にんにくすりおろしかチューブ 小さじ半分～1
- バターもしくはマーガリン 大さじ1
- 香味ペーストか創味シャンタン等中華の素 小さじ1
- 醤油 小さじ1
- 砂糖 小さじ1
- 粗挽き黒コショウ 3フリ～多め
作り方
-
1
バター、にんにく、コーン、牛薄切り肉をフライパンに入れる。
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2
お肉の色が薄っすら変わったらご飯を投入。
-
3
香味ペースト、醤油、砂糖を入れ、粗挽き黒こしょうをたっぷりかける。
-
4
しっかり混ぜてお肉に火が通ったら完成。
- 5 ※※※香味ペーストの代わりに焼肉のタレを使う場合は、砂糖と醤油は要りません。
-
6
お肉をたっぷり入れて、おこげを付けました。3人分作った時の写真です。
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