さつま揚げ入り☆ピリ辛ひじきの煮物【今日の献立】 レシピ・作り方

さつま揚げ入り☆ピリ辛ひじきの煮物【今日の献立】
  • 約15分
  • 300円前後
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
鷹の爪@カプサイシンで、血行促進!

材料(2~3人分)

  • ひじき 200g程度
  • さつま揚げ 2~3枚
  • 人参 3~4センチ
  • 酒・みりん・醤油 40~60cc
  • 2カップ弱
  • 出汁の素 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1~2
  • 鷹の爪 ひとかけ

作り方

  1. 1 鍋に油を敷き、鷹の爪で香りを出し、食べやすくカットしたさつま揚げ・ひじき・人参を炒める。
  2. 2 強火で全体に油が回ったら酒とみりんを加え、さっとひと炒め。

    水を加える。
  3. 3 沸騰したら出汁の素と醤油、砂糖を加え、コトコト5~10分煮込んで、完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240032936
  • 公開日:2017/01/02
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ひじきの煮物
とりあえず乾杯
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • りぽひめ
    りぽひめ
    2017/03/23 05:59
    さつま揚げ入り☆ピリ辛ひじきの煮物【今日の献立】
    ピリ辛にひじきを作る発想がなかったです‼︎旦那さんが特に気に入っておりました♫

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る