醤油の焦げた香りのするサンマの骨せんべい。 レシピ・作り方
材料(2~3人分)
- サンマの骨 2尾分
- 酒 小さじ1~2
- 醤油 小さじ1/2程度
- 塩 ひとつまみ
作り方
-
1
サンマの骨をざく切りにし、酒と醤油を混ぜたものをまぶす。
5分以上置く。 -
2
水気をふき取り、揚げる。
中温程度で4~5分。 -
3
完成。
必要があれば塩を振って、どうぞ。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com
- レシピID:1240032206
- 公開日:2016/11/14
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- カテゴリ
- さんま
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