三つ葉と食用菊のお吸い物【今日の献立】 レシピ・作り方

三つ葉と食用菊のお吸い物【今日の献立】
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
食用菊@ビタミンで、カサカサ乾燥肌対策!

材料(2人分)

  • 食菊 1~2輪
  • みつば 3~4本
  • 2カップ
  • 出汁の素 小さじ1
  • ひとつまみ
  • 醤油 小さじ1~2

作り方

  1. 1 鍋で水を沸かし、出汁の素・塩・醤油で味付けする。
  2. 2 そして刻んだ三つ葉ち、むしりとった菊の花を加え、サッと温まったら完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240032205
  • 公開日:2016/11/14
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