むね肉照り焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鶏むね肉を食べやすい大きさに切り、砂糖を揉みこんでおく
- 2 フライパンに油を熱し、片栗粉をまぶした１を両面焼き色が付くよう焼く
- 3 すりおろしたニンニクと生姜、☆を２に加えて蓋をして鶏肉に火が通るまで加熱する
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