時短キーマカレー レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ひき肉をゆでこぼす
- 2 フライパンに油をねっし、みじん切りした玉ねぎと人参、みじん切りしたニンニク、生姜をいためる
- 3 1のひき肉を加えてナツメグをふる
- 4 ケチャップ、ウスターソース、水を加えてひとにたちさせ、カレールーを入れて溶かして完成
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