レタス入り☆アレンジ餃子【むくみ対策レシピ】 レシピ・作り方

レタス入り☆アレンジ餃子【むくみ対策レシピ】
  • 約30分
  • 300円前後
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
大量消費!

材料(3人分)

  • 餃子の皮 15~20枚程度
  • 豚挽き肉 200グラム
  • レタス ひともり
  • ニラ 1束
  • おろし生姜、おろしにんにく、塩コショウ ひとつまみ
  • オイスターソース、ごま油、醤油 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1 レタスをざく切りにし、塩で軽く揉み、水気を絞る。そして、片栗粉をまぶす。
  2. 2 挽き肉、、おろし生姜、おろしにんにく、醤油、オイスターソース、ゴマ油、塩コショウを混ぜ合わせる。
  3. 3 粘り気が出たら、1とみじん切りにしたニラを混ぜあわせ、皮で包む。
  4. 4 油を敷いたフライパンで、お湯(1/4カップ程度)を加え、蒸し焼き。

    そして最後にしっかり焼き目をつけ、完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240025445
  • 公開日:2015/06/08
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
焼き餃子
とりあえず乾杯
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る