「ヒイカの味噌マヨかつお和え」 ♪♪ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
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1
沸騰したお湯にお塩を少し入れてヒイカを30秒くらい湯がいてざるにあげておきます。冷めたら軟骨は取っておきます。
-
2
〇の材料を混ぜ合わせておきます。
- 3 1を2に入れて器に盛り、かつおをかけて出来上がり。
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
簡単なお料理をレシピ投稿していますので
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（*^_^*）
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気が向いたらご覧くださいね。
http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/
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