離乳食☆野菜たっぷりオートミールのクリーム煮風 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 にんじん・たまねぎは５ｍｍ角に切り、柔らかくなるまで茹でます。ほうれん草はみじん切りにしてさっと茹でます。
- 2 耐熱容器に☆を入れてダマがなくなるまでよく混ぜ、レンジ５００Ｗで３０秒チン、取り出して混ぜ合わせ再度３０秒チンしてホワイトソースを作ります。
- 3 器にオートミールを入れ、①と②を入れて混ぜ合わせたら完成！
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