小松菜、油揚げ、ちくわの炒め物レシピ・作り方

アプリをダウンロードする

油を使わずヘルシーに・・・。

材料（３～４人分）

小松菜: 4株

小揚げ: 2枚

ちくわ: 2本

しょうゆ: 大さじ1と1/2

さとう: 大さじ１

だし汁: 大さじ３

酒: 大さじ1/2

しお: 少々

作り方

1

小松菜は5センチに切る。

小揚げ、ちくわは半分の長さに切って、太めのせん切りにする。
2

フライパンに１と、しょうゆ、さとう、だし汁、酒、しおを入れて、小松菜がしんなりするまで炒める。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

家にある材料で作ってみました。

公開日：2014/06/23

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: 小松菜

料理名: 小松菜炒め

このレシピを作ったユーザ

peru7 くだものと野菜が好きです。。。ワインも好きです。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

小松菜の人気ランキング

豚肉と小松菜のオイスター炒め♡

超簡単おつまみ♪5分でレンチンやみつき無限小松菜！

小松菜の一番美味しい食べ方！小松菜の胡麻和え

じゅわっと優しい♡高野豆腐と小松菜の卵とじ

小松菜とベーコンのシンプル炒め

レンジ♡甘めが美味♡小松菜とカニカマのごまマヨ和え

パパッともう一品！小松菜のツナマヨ和え

小松菜とちくわのおばんざい

ごま油が香る♪小松菜と油揚げのお浸し♪

【夫婦のおつまみ】小松菜とベーコンの簡単炒め

小松菜のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10

たけのこの煮物
TOP10

バーベキュー
TOP10

小松菜
TOP10

梅ジュース
TOP10

とうみょう（豆苗）
TOP10

アスパラ
TOP10

ホットケーキミックス
TOP10

ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

人気のおかずがたくさん！「小松菜」が主役の献立

カルシウム摂取にもおすすめ！「小松菜」が主役の献立

炒めても煮てもおいしい！「小松菜」が主役の献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする