離乳食☆鮭とにんじんのクリームリゾット レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 鮭は茹でて骨と皮を取り除き、ほぐします。にんじんは皮をむいてみじん切りにし、柔らかくなるまで茹でます。
- 2 ☆は合わせてレンジ500Wで30秒チン、混ぜて再度500Wで30秒チン…をとろみがつくまで繰り返してソースを作ります。
- 3 粉チーズ以外の材料を小鍋に入れて煮込み、器に盛って粉チーズをふりかけたら完成!
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