ピリ辛☆スナップえんどうと人参とエリンギの炒め物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 スナップえんどうは筋を取って斜めに半分に切ります。人参は皮をむいて千切りにし、レンジ５００Ｗで１分３０秒チンします。エリンギも千切りにします。
- 2 フライパンにごま油を熱し、☆を炒めます。香りがたったら人参・エリンギも入れて炒めます。
- 3 具材に火が通ったらスナップえんどうも入れてさっと炒め、★を入れて全体を炒め合わせたら完成！
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