ニラ入り☆魚ニソの野菜炒め【血行促進メニュー】 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白菜、人参、魚肉ソーセージを食べやすい大きさにカットする。

2. 2

   熱したフライパンに油をしき、１を炒める。
   
   強火。

3. 3

   1～2分、ざく切りしたニラを加え、しなっとしたら塩コショウ、酒を加える。
   
   強火。

4. 4

   そしてオイスターソースで味を決め、完成。
   
   白ゴマを振って。