タラとかぼちゃのクリームシチュー【温まるレシピ】 レシピ・作り方
材料（３～５人分）
作り方
-
1
ジャガイモ、人参、かぼちゃをそろえてカットする。
玉ねぎをクシ型。 -
2
鍋に油をしき、１を炒める。
強火。
全体に油が回ったら塩コショウ酒をし、水2～3カップ加える。 - 3 ５～１０分煮込んだら、一口大にカットしたタラと、大豆の水煮、グリンピースを加え、さらに煮込んでいく。
- 4 そしてひと煮たちしたら固形ルーを加え、コトコトとろみが付くまで煮込めば完成。
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