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マグロのブツの昆布締め レシピ・作り方
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とりあえず乾杯
昆布は、血圧にいいらしいよ。
材料(2~3人分)
マグロのブツ
ひともり
昆布
1枚
酢水
少々
ワサビ醤油
少々
作り方
1
昆布に酢水をまぶし、湿らせる。
キッチンペーパーや布巾などでやるとよい。
2
そして1の昆布の上に、マグロを乗せサンドする。
そしてラップやキッチンペーパーでくるみ、冷蔵庫へ。
3
30分以上寝かせて、完成。
ワサビ醤油でどうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
もちろん1日寝かせてもOKです。
きっかけ
思いつき
公開日:2012/08/08
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関連情報
カテゴリ
マグロ
料理名
刺身
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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