ダブルネギ☆玉ねぎと長ネギの味噌汁@ワカメ入り。 レシピ・作り方

ダブルネギ☆玉ねぎと長ネギの味噌汁@ワカメ入り。
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
玉ねぎと白ネギは、身体を温める食材です。【血行促進☆血液サラサラ】

材料(2人分)

  • 白ネギ 4~5センチ
  • 玉ねぎ ひとかけ
  • 味噌 20グラム
  • 出しの素 小さじ1
  • 2カップ
  • 塩ワカメ ひとつまみ

作り方

  1. 1 鍋に水、クシ型にカットした玉ねぎ、斜め切りの白ネギを加え、火に掛ける。
  2. 2 ワカメを水で戻し、2センチ幅程度にざく切りしておく。
  3. 3 1の玉ねぎが煮えたら、出しの素・味噌を溶く。
  4. 4 そして2のワカメを加え、サッと温まったら完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240007785
  • 公開日:2012/05/14
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味噌汁
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つくったよレポート(7件)

  • libre*
    libre*
    2024/11/07 13:33
    ダブルネギ☆玉ねぎと長ネギの味噌汁@ワカメ入り。
    美味しいでした☆ありがとうございました♡
  • ジョン・リーバス
    ジョン・リーバス
    2024/06/09 18:15
    ダブルネギ☆玉ねぎと長ネギの味噌汁@ワカメ入り。
    ❤・・❤です♪身体を温めようとチョイス↑乾燥ワカメだけど、美味しく温まった~!何かビミョウと思い、カット野菜は出来るだけ買わないので、一時期は塩ワカメでした~
  • あやなおちゃん(返レポします)
    あやなおちゃん(返レポします)
    2024/03/04 10:36
    ダブルネギ☆玉ねぎと長ネギの味噌汁@ワカメ入り。
    つくレポ有難うございました。ダブルネギで美味しい味噌汁できました。レシピ有難うございました。
  • パンペルデュ
    パンペルデュ
    2023/04/04 23:08
    ダブルネギ☆玉ねぎと長ネギの味噌汁@ワカメ入り。
    甘くて美味しいお味噌汁でした~レシピありがとうございます(*'‐'*)♪

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