レンチンおつまみ★オクラとえのきの柚子胡椒風味 レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- えのき 100ｇ
- オクラ 3本
- ●サラダ油 小さじ1/3
- ●めんつゆ（3倍濃縮） 小さじ1/2
- ●柚子胡椒 小さじ1/4
- 白いりごま 小さじ1/2
作り方
- 1 えのきは半分に切り、オクラは斜め薄切りにする。
- 2 耐熱容器に●とともに入れ、蓋をして、電子レンジ（600ｗ）で1～2分加熱する。
- 3 白ごまを加えて、全体をよく混ぜ合わせる。
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- オクラとえのきの柚子胡椒風味
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