プリプリ★生きくらげと卵のニラ醤油炒め物 レシピ・作り方

プリプリ★生きくらげと卵のニラ醤油炒め物
  • 5分以内
れあMIX
れあMIX
全食品の中でビタミンDと食物繊維の含有量がナンバーワンらしい!!
作り置き万能調味料のニラ醤油を使いました♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 万能タレ混ぜるだけ簡単ニラ醤油
    1230025717
  2. 2 卵は溶いておく

    きくらげは食べやすく切る
  3. 3 フライパンに油をひいてきくらげを中火で1分炒め

    端に寄せて空いたところに卵を加えてふんわり混ぜ

    ニラ醤油を加えて全体に混ぜて炒める

きっかけ

生きくらげが手に入ったので晩御飯のおつまみに♪

おいしくなるコツ

お好みでラー油をたらしておつまみに♪

  • レシピID:1230026346
  • 公開日:2021/08/03
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カテゴリ
きくらげしょうゆにらその他の卵料理炒り卵
関連キーワード
おつまみ 低カロリー ビタミンD 食物繊維
料理名
プリプリ★生きくらげと卵のニラ醤油炒め
れあMIX
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