ごまドレッシング★バンバンブー蕎麦サラダ レシピ・作り方

ごまドレッシング★バンバンブー蕎麦サラダ
  • 約10分
れあMIX
れあMIX
十割蕎麦にヒレ肉の塩豚と野菜をのせてごまドレッシングをかけました♪
もちろん蒸し鶏や茹で鶏でも美味しいです♡

材料(1人分)

作り方

  1. 1 蕎麦を表示通りに茹でて水で洗って水気を切る
  2. 2 蕎麦を茹でている間に

    【ツナみたいな豚ヒレ肉の茹で塩豚】
    1230026308

    を手で割いておく
  3. 3 わかめは水で戻す

    もやしはレンジで1:30加熱して冷ましぎゅっと絞る

    きゅうは細切り
    トマトは半分に切る

    ★を混ぜ合わせておく
  4. 4 器に蕎麦と肉、野菜を盛り付けドレッシングをかける

きっかけ

お昼ごはんに♪

おいしくなるコツ

食べるときは全部をまぜまぜしてドレッシングを均等に絡めてから食べるのがオススメ♪ かけるだけだと後で足りなくなって追加すると塩分もカロリーも余分に摂取することになるので。気にならない方はたっぷりどうぞ♡

  • レシピID:1230026339
  • 公開日:2021/08/03
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カテゴリ
冷たい蕎麦バンバンジーのたれバンバンジー豚ヒレブロック・かたまり肉アレンジそば
関連キーワード
ごまドレッシング ごまだれ ゴマペースト サラダ蕎麦
料理名
ごまドレッシング★バンバンブー蕎麦サラダ
れあMIX
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