しっとり★さつまいものコンフィ レシピ・作り方
材料(3人分)
- さつまいも(中) 2本
- オリーブ油 適量
- 塩 ひとつまみ
作り方
-
1
さつまいもは、皮付
きのまま輪切り(薄切り)にして水に5分程度つけて2回程度水を変えてアクを除く。 - 2 フライパンに、水分を拭き取ったさつまいもを入れ、食材がひたひたになる程度オリーブ油をいれる。
-
3
中火で、さつまいもに
火が通るまで加熱する。 -
4
揚げ色がついたら、
出来上がり。
皿に盛り付け塩を振る。
きっかけ
さつまいもを、たくさん頂いたときに お弁当にも入れられる副菜として考案 しました。
おいしくなるコツ
塩を、最後に振ることで、甘みアップ します。
- レシピID:1230018563
- 公開日:2018/11/21
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両方楽しめます。
弁当のすき間、おやつ、おつまみ、箸休め
に多用できて、便利。