レンジで簡単！ブロッコリーのナムル風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは小房にわけ、茎の部分は皮をむき、食べやすい大きさに切っておく。

2. 2

   耐熱容器に1を入れ、塩をまぶし、ラップをして、電子レンジ（600ｗ）で2分加熱する。

3. 3

   出来てた水気をすて、●を加えて、混ぜ合わせ、仕上げにごま油を絡める。