混ぜるだけ!おからパウダーのポテトサラダ風 レシピ・作り方

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こうこ24
おからパウダーを使った簡単ヘルシーメニューです。でもご飯のお供に、おつまみにピッタリですよ。
みんながつくった数 7

材料(1人分)

おからパウダー
大さじ2杯
豆乳
大さじ3杯
マヨネーズ
小さじ1杯
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    ボウルに材料を全て入れ混ぜ合わせれば完成。

おいしくなるコツ

マヨネーズを増やすとポテトサラダ感が増し、塩コショウを増やせばおつまみ感が増します。

きっかけ

おからパウダーが大量に手に入ったので、何か一品作ろうと考えました。

公開日:2018/11/05

関連情報

カテゴリ
おから糖質制限・低糖質100円以下の節約料理男の簡単料理5分以内の簡単料理
料理名
おからパウダーのマッシュポテト風

このレシピを作ったユーザ

こうこ24 簡単、節約、美味しいを心がけて料理を作っています。よろしくお願いします。

つくったよレポート( 2 件)

2021/07/11 10:48
男性です。 簡単だから作って見ましたよ。 ヘルシーだし、食物繊維が多いから健康に良いね。
ひでき9300
2018/11/07 21:31
こんにちは♪レシピ上手にできました(*^ω^*)とても美味しくて最高( ´∀`)♪ごちそうさまでした~(o^^o)
marochan*

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