混ぜるだけ!おからパウダーのポテトサラダ風 レシピ・作り方

混ぜるだけ!おからパウダーのポテトサラダ風
  • 5分以内
  • 100円以下
こうこ24
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おからパウダーを使った簡単ヘルシーメニューです。でもご飯のお供に、おつまみにピッタリですよ。

材料(1人分)

  • おからパウダー 大さじ2杯
  • 豆乳 大さじ3杯
  • マヨネーズ 小さじ1杯
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 ボウルに材料を全て入れ混ぜ合わせれば完成。

きっかけ

おからパウダーが大量に手に入ったので、何か一品作ろうと考えました。

おいしくなるコツ

マヨネーズを増やすとポテトサラダ感が増し、塩コショウを増やせばおつまみ感が増します。

  • レシピID:1230018522
  • 公開日:2018/11/05
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カテゴリ
おから糖質制限・低糖質100円以下の節約料理男の簡単料理5分以内の簡単料理
料理名
おからパウダーのマッシュポテト風
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つくったよレポート(2件)

  • ひでき9300
    ひでき9300
    2021/07/11 10:48
    混ぜるだけ!おからパウダーのポテトサラダ風
    男性です。
    簡単だから作って見ましたよ。
    ヘルシーだし、食物繊維が多いから健康に良いね。
  • marochan*
    marochan*
    2018/11/07 21:31
    混ぜるだけ!おからパウダーのポテトサラダ風
    こんにちは♪レシピ上手にできました(*^ω^*)とても美味しくて最高( ´∀`)♪ごちそうさまでした~(o^^o)

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