ネバネバモロヘイヤのお味噌汁 レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
Emi's kitchen
夏の葉野菜 モロヘイヤ！栄養豊富でイライラにも効くと言われているカルシウム豊富な夏野菜 賢く取り入れて暑い夏を乗り切ろう！
材料（2人分）
作り方
-
1
モロヘイヤを洗い葉っぱをちぎる
油揚げは食べやすい大きさにカット
私は4当分にして計8個に切りました - 2 鍋に水を入れて油揚げ モロヘイヤを入れ沸騰したらダシと味噌を加えて完成
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- モロヘイヤのお味噌汁
Emi's kitchen
熊のような主人とまもなく5歳の子熊と暮らす主婦です♪
夫の帰宅も遅いため出来る限り低カロリーで
節約食材を使った節約料理を作っています。
時短料理やカロリーは高めでも分量を調整したり
簡単に作ることのできる一人暮らしにも使えるレシピ等Upしていきます
リピート大歓迎です♪よろしくお願いします❤️
blogも
http://plaza.rakuten.co.jp/happyemiblog/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
