レタス巻きカレーラース レシピ・作り方

レタス巻きカレーラース
  • 約30分
  • 300円前後
easy_easy
easy_easy
手巻き寿司ならぬレタス巻きカレーで野菜たっぷり

材料(2人分)

  • レタス 半玉
  • かぼちゃ 食べやすい大きさ10片
  • 玉葱 大1個
  • ウィンナーソーセージ 10本
  • 2合
  • 市販カレールー 50g
  • カップ5

作り方

  1. 1 具材は何でもいいのですが、この日はかぼちゃ、玉葱、ウィンナーソーセージをカップ5の水で茹でました。
  2. 2 2合の米も炊きます。
  3. 3 茹で上がった野菜に、カレールーを投入します。
  4. 4 レタスを食べやすく、少しお椀のようになるようにちぎっておきます。
  5. 5 レタスの上にご飯、そしてカレーを乗せ、巻いてみたり、おわん型のままでもいただけます。

きっかけ

野菜を充分に摂り、ご飯を食べすぎないようにするための工夫で考えました。

おいしくなるコツ

まるで手巻き寿司のような新鮮な感覚でいただけ、シャキシャキとしたレタスで食べるのが楽しいです。

  • レシピID:1230017183
  • 公開日:2017/11/10
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他のカレー
easy_easy
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る