超絶簡単な小松菜の和え物 レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
Emi's kitchen
一人暮らしの頃から作っていた切ってチンするだけのずぼらレシピ♪時間がたっても美味しく食べられるので副菜で作って残りはお弁当でも♪
材料（2人分）
- 小松菜 １/２袋
- ニンジン １/２本
- 油揚げ ２枚
- めんつゆ(七倍濃縮) 大１
- 3倍濃縮の場合は 大１と１/２
作り方
-
1
小松菜とニンジンを
食べやすい適当な大きさに切る(写真参照)
-
2
油揚げは五等分位
-
3
耐熱皿にニンジン、
小松菜の茎の部分
油揚げの順で入れて
めんつゆをかける
-
4
さらにその上から
小松菜の葉の部分と
油揚げをのせて
蓋又はラップをして
500wのレンジで
４分弱チン
-
5
最後に全体的に
かき混ぜたら出来上がり♪
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関連情報
- 料理名
- 小松菜の和え物
Emi's kitchen
熊のような主人とまもなく5歳の子熊と暮らす主婦です♪
夫の帰宅も遅いため出来る限り低カロリーで
節約食材を使った節約料理を作っています。
時短料理やカロリーは高めでも分量を調整したり
簡単に作ることのできる一人暮らしにも使えるレシピ等Upしていきます
リピート大歓迎です♪よろしくお願いします❤️
blogも
http://plaza.rakuten.co.jp/happyemiblog/
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