しらたき入りポトフ レシピ・作り方

しらたき入りポトフ
黒右衛門
黒右衛門
低カロリーのしらたきを加えてボリューム感を出したヘルシーなポトフです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 しらたきは、熱湯で下ゆでし。
  2. 2 玉ネギ+小かぶは一口大に切り。
  3. 3 鍋に、2+鶏ガラスープの素+ローリエの葉+水を入れて煮立て、煮立ったら弱火にして野菜たちがやわらかくなるまでグツグツ。
  4. 4 野菜たちがやわらかくなったら、1+ソーセージを加え、*で調味し、5分くらいグツグツしたら出来上がり。

きっかけ

低カロリーのしらたきを加えてボリューム感を出したヘルシーなポトフです。

  • レシピID:1230007538
  • 公開日:2012/09/16
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低カロリーおかず
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