糸こんにゃくとじゃがいもの煮物 レシピ・作り方

糸こんにゃくとじゃがいもの煮物
  • 約30分
  • 300円前後
BEBE2936
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お腹すっきり作用たっぷりの、蒟蒻とじゃがいもだけの簡単煮物です。圧力鍋なしでも省エネできます。

材料(2人分)

  • じゃがいも 2個
  • 結び糸こんにゃく 1パック
  • みりん 大さじ2
  • 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1 蒟蒻は洗って水を切っておく。じゃがいもは皮をむき大きめに切る。鍋に入れかぶるくらいの水を入れて蓋をし、沸騰したら弱火にして20分煮る。
  2. 2 蓋をあけてみりんと醤油を入れ、再び蓋をして弱火で10分煮る。
  3. 3 鍋を火からおろしバスタオルでくるみ冷めるまで置いておく。その間に味が染みる。器にもる。

きっかけ

お腹をすっきりさせたくて作りました。

おいしくなるコツ

冷めたものもおいしいのですが、熱いのが良いようでしたら、温め直しても良いですし、器ごと電子レンジでチンしても良いです。

  • レシピID:1230007044
  • 公開日:2012/07/27
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カテゴリ
じゃがいも糸こんにゃく
料理名
糸こんにゃくとじゃがいもの煮物
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つくったよレポート(2件)

  • はちぷ
    はちぷ
    2023/04/10 21:01
    糸こんにゃくとじゃがいもの煮物
    糸こんにゃくに味がしみしみで美味しかったです。
    ごちそうさまでした。
  • なお9605
    なお9605
    2015/10/31 15:30
    糸こんにゃくとじゃがいもの煮物
    ダイエッターに嬉しいメニュー。
    簡単に作れてとてもおいしかったです。

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