ヘルシー♥️こんにゃく金平 レシピ・作り方

ヘルシー♥️こんにゃく金平
  • 約10分
  • 100円以下
サトサ
サトサ
こんにゃくでヘルシーな金平を業務用スーパーに在るもので作ってみました。
写真は一人前です。
量りがあれば出来る様に材料は全てグラム表記です。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 糸こんにゃくを5cmにカットして、お湯でゆがく。
    人参を5cmの千切りにしておく。
  2. 2 鍋に胡麻油を入れて熱し、人参をサッと炒める。ゆがいた糸こんにゃくを入れて、しっかりと炒める。○の調味料を入れ水分が無くなるまで煎る。
  3. 3 最後に白いりごまを入れたら、完成!

きっかけ

冷蔵庫に余っていた糸こんにゃくで出来るものを作りました。

  • レシピID:1220029552
  • 公開日:2021/07/11
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カテゴリ
糸こんにゃく簡単おつまみ
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つくったよレポート(1件)

  • まあむt
    まあむt
    2021/10/01 09:23
    ヘルシー♥️こんにゃく金平
    美味しかったです!
    ありがとうございました(*´∀`*)

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