1歳ごはん!鳥ひき肉ハンバーグ レシピ・作り方

1歳ごはん!鳥ひき肉ハンバーグ
  • 約15分
  • 300円前後
ましあ
ましあ
野菜たっぷりハンバーグです

材料(15個分人分)

作り方

  1. 1 野菜をすべてみじん切りにする
    耐熱皿に入れラップをふんわりかけ、
    600w3分加熱
    あら熱をとっておく
  2. 2 野菜以外の材料をすべて混ぜ、粘り毛が出たら1の野菜を混ぜる
  3. 3 フライパンを熱し、薄く油をしいたら
    小さめの俵型に生成してら
    中火で両面焼けたら完成です!
  4. 4 ジップロックに重ならないように入れ、冷凍もできます(1ヵ月ほどで食べてください)
    解凍はラップをして、600wで1分~1分30秒

きっかけ

一歳の娘用に野菜もタンパク質も取れる物を作りたくて

  • レシピID:1220025948
  • 公開日:2020/12/16
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カテゴリ
幼児食(1歳半頃~2歳頃)片栗粉
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つくったよレポート(1件)

  • ひまたん♡
    ひまたん♡
    2021/06/07 21:19
    1歳ごはん!鳥ひき肉ハンバーグ
    一歳半の子供がパクパク食べてくれました!違う野菜でも試してみたいです!

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